Kontrol Berat Badan

Penting untuk dibaca!

Seberapa besar kenaikan berat badan saat kehamilan? Itu tergantung kondisi awal Anda:

• Berat badan kurang
• Berat badan berlebih, atau
• Kegemukan (dan apakah ibu mengandung kembar dua atau tiga).

Cari tahu kategori berat badan Anda, penuhi target berat badan Anda, dan buat diagram berat badan untuk kehamilan Anda untuk mengetahui apakah Anda berada pada jalur yang benar untuk mencapai berat badan yang sehat.