Cara Mengatasi Hidung Tersumbat pada Bayi

Hidung yang tersumbat merupakan masalah umum pada bayi yang menyebabkan rasa tidak nyaman dan kesulitan dalam menyusu. Ibu dapat mencoba melegakan hidung yang tersumbat ini dengan memijat kepala bayi pada bagian dahi, namun dapat pula melakukan cara-cara lain seperti menyedot lendir yang memblokir hidungnya. Untuk lebih memahaminya, baca cara mengatasi hidung bayi yang tersumbat melalui ulasan ini yuk, Bu.

1. Mengeluarkan Kerak pada Bayi

Kualitas udara yang kering dan buruk dapat memicu reaksi pada tubuh sehingga menyebabkan peningkatan produksi lendir di hidung. Jika lendir ini terlalu lama berada di hidung bayi, maka dapat mengeras dan menjadi kerak yang menyumbat hidung, yang sehari-harinya disebut masyarakat sebagai "upil". Untuk membersihkan kerak yang mengeras, Ibu bisa menggunakan kapas yang dibasahi air hangat.

Setelah kapas dibasahi dengan air hangat, gunakan perlahan untuk membersihkan lendir yang mengeras di hidung bayi. Ibu perlu berhati-hati saat melakukannya ya.

2. Cairan Saline

Ibu juga bisa mencuci hidung bayi yang tersumbat dengan menggunakan tetes saline. Caranya, masukkan beberapa tetes saline ke dalam lubang hidung bayi, lalu gunakan alat suntik untuk menyedot ingusnya. Langkah ini tergolong aman untuk mengeluarkan lendir dari hidung bayi, apalagi jika lendir yang menyumbat ini terjadi karena influenza ataupun terjebak polip.

Jika bayi telah berumur 6 bulan, saline ini akan mudah diteteskan. Namun mungkin akan berbeda reaksinya jika ia masih sangat kecil, belum berusia 6 bulan. 

Ibu bisa mendapatkan saline di apotik atau meminta rekomendasi merk saline yang tepat pada dokter anak.

3. Bulb Syringe

Bulb syringe dapat membantu mengeluarkan ingus yang menyumbat hidung bayi yang masih sangat kecil. Caranya, siapkan wadah untuk membuang ingus bayi, lalu isap ingus dari hidung bayi secara perlahan menggunakan bulb syringe. Namun, ingat, jangan sekali-sekali menyedot ingus bayi dengan menggunakan mulut ya.

4. Uap dengan Minyak Kayu Putih

Cara tradisional yang dapat dilakukan untuk mengatasi hidung yang tersumbat ini ialah menggunakan minyak kayu putih. Sebab, minyak kayu putih dapat membersihkan hidung bayi yang tersumbat, karena dapat menjadi partikel uap yang halus dan mudah dihirup. Uap ini membantu melembutkan lendir yang mungkin terjebak di saluran hidung bayi, memudahkan pengeluarannya, dan memberikan perasaan lega.

Caranya, minyak kayu putih diteteskan pada ember kecil, sehingga menciptakan uap dengan bau camphora. Ajak bayi untuk duduk di dekat ember tersebut sambil menghirup uapnya.

5. Memijat Kepala Bayi

Jika sumbatan pada hidung ini terjadi karena sinusitis, maka Ibu dapat mencoba melegakan sinusitis ini dengan memijat kepala bayi. Bagian yang dipijat ini antara lain dahi, pelipis, dan pangkal hidung, sebab bagian-bagian ini merupakan lokasi dari sinus, yaitu jalur dari percabangan rongga hidung yang kerap kali tersumbat oleh lendir. 

6. ASI 

ASI juga dapat berfungsi sebagai pengobatan rumahan yang baik ketika bayi mengalami sesak napas. Sebab, bisa membantu memecah lendir. Sedangkan ASI mengandung gangliosida, prostaglandin, vitamin A, dan laktoferin yang mampu melawan virus penyebab common cold yang menyumbat hidung. Ibu dapat menggunakan pipet untuk memasukkan beberapa tetes langsung ke hidung bayi.

Nah, agar Ibu tetap mengeluarkan ASI dengan lancar untuk melawan sumbatan ini, Ibu perlu mengatur agar nutrisi Ibu cukup ya. Ibu dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi ini dengan susu PRENAGEN lactamom. Apa istimewanya PRENAGEN lactamom sebagai susu untuk ibu menyusui? Ayo simak di sini: Apakah PRENAGEN lactamom merupakan ASI booster?

Sumber:

• Healthline. Cleaning Baby’s Nose: Your How-To-Guide. Diakses 21 Maret 2024. https://www.healthline.com/health/baby/cleaning-babys-nose