Cara Menyusui Bayi Kembar Tanpa Repot

Ditulis oleh: Amicis

Cara Menyusui Bayi Kembar Tanpa Repot

ASI merupakan nutrisi terbaik dan paling spesifik untuk bayi manusia. Rekomendasi pemberian ASI eksklusif untuk bayi tentunya berlaku tidak hanya pada kelahiran tunggal namun juga kelahiran kembar. Komposisi ASI yang unik menyediakan nutrisi yang ideal demi pertumbuhan dan perkembangan bayi dalam setahun pertama kehidupan.

Baca Juga: 5 Cara Mendapatkan Bayi Kembar dengan Aman

Cara Menyusui Bayi Kembar Aman dan Nyaman

Ibu sesungguhnya tidak perlu khawatir mengenai kekhawatiran jumlah ASI yang dihasilkan tidak akan mencukupi kebutuhan bayi kembar. Jumlah ASI yang diproduksi ibu secara alamiah sudah berkaitan langsung dengan kebutuhan bayi dan berat badan bayi, sehingga hisapan bayi akan menstimulasi pertambahan volume ASI. Sebagai contohnya, ibu dengan bayi kembar dua akan memproduksi jumlah ASI dua kali lebih banyak dari jumlah ASI ibu dengan bayi tunggal saja secara konsisten. Bahkan ibu dengan bayi triplet atau kembar tiga dapat memproduksi hingga 3 liter ASI dalam 24 jam.

Menyediakan ASI pada bayi yang kembar memang terkesan repot di awal, akan tetapi apabila Anda sudah mengetahui triknya maka kenyamanan bayi maupun ibu bisa didapat. Berikut diantaranya.

  1. Posisi Menyangga Kepala Bayi (The Clutch or Football Hold)
    Cara pertama yaitu dengan menyangga kedua kepala bayi dengan telapak tangan Anda, dengan tubuh bayi diselipkan di bawah kedua tangan Anda. Jika menyusui bayi dengan payudara kanan maka Anda perlu memegang dengan tangan kanan, sementara jika Anda akan memberikan ASI pada payudara kiri maka memegang dengan tangan kiri.
     
  2. Posisi Menggendong (The Cradle Hold)
    Memberikan ASI untuk bayi kembar memang tidak mudah, Anda perlu mencari langkah tersendiri sehingga bayi dan Anda merasakan nyaman. Rasa nyaman saat memberikan ASI akan mempengaruhi kelancaran selama proses menyusui. Cobalah dengan cara memeluk kedua bayi dengan posisi kepala pada lekuk tangan Anda, kemudian arahkan bayi mendapatkan ASI dari payudara sebelah kanan. Lakukan posisi ini secara bergantian.
     
  3. Posisi Gabungan
    Anda dapat memberikan ASI pada satu bayi dengan posisi menggendong sementara pada bayi yang lainnya dengan posisi menyangga kepala. Tidak lupa lakukan secara bergantian sehingga Anda tetap memberikan kenyamanan bagi bayi. Terlebih lagi posisi yang nyaman dapat melancarkan proses pemberian ASI.

Baca Juga: Tips Menjalani Program Kehamilan Bayi Kembar

Bayi kembar dapat disusui dengan salah satu dari ketiga metode berikut yaitu secara simultan, atau terpisah disesuaikan kebutuhan masing-masing, atau secara bergantian. Menyusui secara simultan pada dasarnya lebih menghemat waktu dan mempunyai keuntungan lainnya yaitu bayi yang lebih kuat hisapannya mampu merangsang refleks aliran bagi kembarannya yang daya hisapnya lebih lemah. Sebaiknya masing-masing bayi tidak boleh memiliki payudara favorit, yang artinya harus saling bertukar payudara saat menyusu. Tujuannya agar kedua payudara ibu mendapat stimulasi hisapan yang seimbang, sehingga asupan si kecil dapat terpenuhi dan juga terhindar dari besar payudara yang asimetris. Selain itu juga akan mencegah mata juling pada bayi karena terlalu sering melihat ke satu sisi saja.

Menyusui bayi kembar membutuhkan nutrisi yang cukup, jika ibu kekurangan istirahat akan berpotensi meningkatkan suasana tertekan yang dapat mempengaruhi proses menyusui. Selain mengatur pola makan serta waktu istirahat, ibu juga harus cerdas mengatur jadwal waktu menyusui, pergantian payudara, serta posisi menyusui.