Intip Manfaat Babymoon Untuk Ibu Hamil Berikut Ini!

Istilah honeymoon mungkin tidak asing lagi di telinga ibu. Namun apakah ibu pernah mendengar tentang babymoon? Ya, dibandingkan dengan honeymoon, babymoon memang terdengar asing. Jika honeymoon dilakukan oleh pasangan setelah menikah, maka babymoon dilakukan oleh pasangan sebelum melahirkan. Babymoon adalah berlibur atau menikmati waktu berdua dengan pasangan sebelum berubah status menjadi orang tua. Babymoon dilakukan untuk menikmati masa-masa berdua sebelum ibu dan pasangan kehilangan waktu tidur untuk mengurus kebutuhan bayi.

Baca juga:Nikmati Masa-Masa Intim Bersama Suami Sebelum Hamil

Lantas apa saja manfaat babymoon dan bagaimana tips melakukan babymoon di masa kehamilan? Simak ulasan berikut ini, Bu.

Manfaat Babymoon

Belum banyak pasangan yang melakukan babymoon sebelum bayi lahir. Namun ternyata, babymoon memiliki banyak manfaat yang bisa dirasakan oleh pasangan suami istri. Berikut ini manfaat babymoon yang perlu ibu tahu.

1. Me Time dengan Pasangan

Babymoon merupakan salah satu sarana bagi pasangan untuk me time sejenak sebelum memulai babak baru menjadi orang tua. Seperti kita ketahui, bahwa menjadi orang tua merupakan sebuah fase baru dalam hidup yang tidak mudah. Ada banyak kebiasaan baru yang harus diubah dari sebelumnya.

Jika sebelumnya ibu dan pasangan tidak memiliki kewajiban untuk mengganti popok, memandikan bayi, menidurkan, dan sebagainya, nantinya setelah bayi lahir mau tidak mau harus dilakukan. Nah sebelum masa itu tiba, babymoon atau berlibur dapat merekatkan hubungan suami istri sekaligus mempersiapkan diri sebelum masa persalinan.

Ibu dapat menghabiskan waktu berkualitas bersama suami dengan merencanakan dan menikmati waktu quality time, seperti mengeksplorasi ide-ide untuk dekorasi kamar bayi bersama atau membuat daftar perlengkapan bayi yang ingin dibeli. Untuk membantu Ibu melengkapi semua kebutuhan bayi, yuk catat perlengkapan bayi baru lahir yang harus dibeli berikut ini: Daftar Perlengkapan Bayi Baru Lahir yang Perlu Dibeli.

2. Memanjakan Diri

Banyak ibu yang tidak bisa menikmati momen kehamilan di trimester awal. Hal ini dikarenakan kondisi morning sickness yang mengganggu. Ketika masuk ke trimester kedua, ibu akan lebih nyaman dengan kehamilan. Mual dan muntah sudah hilang dan tubuh ibu akan kembali segar.

Inilah saatnya untuk memanjakan diri sejenak dan menikmati kehamilan dengan babymoon. Ibu dapat mengajak pasangan untuk melepaskan penat sejenak dan melakukan perjalanan yang menyenangkan. Jika perjalanan dan liburan terhalang pandemi, ibu dan pasangan dapat mencoba alternatif lain seperti melakukan pemotretan atau maternity shoot di kebun dekat rumah atau di halaman belakang.

3. Mengurangi Stres

Manfaat babymoon selanjutnya adalah dapat mengurangi stres dan kecemasan jelang persalinan. Masa kehamilan memang rentan dengan stres, karena ada banyak hal yang berubah dalam hidup. Ditambah lagi dengan banyaknya kegiatan ibu sebelum melahirkan, seperti rutin kontrol ke dokter, belajar tentang kehamilan dan persalinan, serta senam hamil, tentunya membuat rasa penat bertambah. Disinilah pentingnya babymoon yang bermanfaat untuk mengurangi stres serta meningkatkan mood ibu dalam menghadapi kehamilan.

4. Meningkatkan Kebahagiaan

Tidak hanya mengurangi stres, babymoon yang dilakukan bersama pasangan dapat meningkatkan kebahagiaan ibu dan juga pasangan. Ibu hamil wajib bahagia agar menularkan energi positif ke janin. Salah satu cara untuk membangkitkan kebahagiaan tersebut adalah dengan pergi berlibur dan menikmati babymoon. Ibu akan memiliki pengalaman serta mood yang baik sehingga kehamilan akan semakin sehat.

5. Menghilangkan Penat dan Lelah

Berikutnya, babymoon juga bermanfaat untuk menghilangkan rasa penat dan lelah selama kehamilan. Tak bisa disangkal bahwa kehamilan tak hanya membawa kebahagiaan, tapi juga memberikan efek lelah yang besar dan cukup berdampak bagi ibu hamil. Oleh karena itu, sejenak berlibur dengan pasangan dapat menghilangkan rasa lelah tersebut. Tentunya pilihan berlibur yang aman seperti staycation di hotel atau menikmati sunset dapat menjadi salah satu destinasi tujuan babymoon.

6. Membuat Momen Tak Terlupakan

Babymoon tak hanya bisa dilakukan dengan berlibur saja, membuat maternity shoot yang indah juga bisa menjadi pilihan. Nantinya hasil foto tersebut akan menjadi momen berharga yang tidak akan terlupakan, baik bagi ibu, pasangan maupun bayi ketika lahir kelak. Dokumentasi kehamilan tersebut akan tersimpan dengan baik dalam jangka waktu lama. Ketika bayi sudah besar nanti, ibu dapat mengenang masa kehamilan dengan melihat berbagai foto dan pose berdua dengan pasangan. Indah bukan?

7. Beristirahat Sejenak

Momen babymoon juga dapat dijadikan salah satu cara untuk rehat sejenak dari rutinitas harian. Tanpa disadari, berbagai rutinitas harian membuat ibu lupa untuk istirahat. Maka dari itulah, ibu bersama pasangan dapat menikmati waktu babymoon tanpa harus memikirkan pekerjaan, cucian piring, atau hal lain yang sifatnya rutin. Pilih destinasi babymoon yang menyenangkan namun minim risiko ya.

8. Merencanakan Masa Depan Setelah Hadirnya si Kecil

Jika selama ini ibu dan pasangan jarang membicarakan rencana masa depan setelah lahirnya bayi nanti, momen babymoon dapat dimanfaatkan untuk menyusun rencana tersebut. Tetapkan tujuan dan rencana baik jangka panjang maupun jangka pendek. Suasana babymoon yang menyenangkan tentu tidak akan membuat diskusi menjadi ‘panas’ dan tidak berujung. Justru ibu dan pasangan dapat membuat rencana dengan mood yang rileks dan santai.

Tips Babymoon yang Aman

Babymoon sebaiknya dilakukan ketika kehamilan masuk trimester kedua. Pada waktu ini, mual dan muntah sudah mulai reda dan perut belum terlalu besar. Kondisi kandungan juga cenderung aman dan minim risiko. Meskipun demikian, ibu perlu berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum melakukan perjalanan, terlebih jika babymoon dilakukan di tempat yang agak jauh.

Agar perjalanan lebih nyaman dan aman, berikut ini tips babymoon yang perlu ibu perhatikan.

1. Cari Pakaian dan Alas Kaki Sesuai Destinasi

Sebelum melakukan perjalanan, pastikan ibu memilih pakaian yang nyaman sesuai dengan cuaca serta destinasi. Pilih pakaian yang longgar berbahan tidak gerah sehingga ibu dapat beraktivitas dengan nyaman. Tak hanya itu, pilih juga alas kaki yang nyaman dengan tumit datar saja agar ibu hamil tetap aman saat berjalan.

2. Pastikan Destinasi Aman

Saat pergi babymoon, sebaiknya ibu memilih destinasi yang nyaman dan tenang. Hindari destinasi yang bising, ramai, dan tidak membuat rileks. Ibu dapat memilih pantai yang sepi, tempat wisata sejuk, atau hotel yang nyaman. Di masa pandemi, pilihan destinasi akan menjadi lebih sempit, jadi pastikan benar-benar aman dan nyaman. Selain itu, hindari tempat-tempat yang terlalu jauh dengan akses fasilitas medis yang minim. Hal ini bertujuan untuk menghindari risiko jika terjadi hal di luar dugaan pada ibu hamil.

3. Pilih Transportasi yang Nyaman

Trimester kedua merupakan masa yang aman untuk ibu bepergian dengan moda transportasi apapun. Namun tetap pastikan transportasi tersebut nyaman dan aman untuk ibu hamil. Selalu konsultasikan dengan dokter mengenai pilihan moda transportasi agar perjalanan tetap nyaman.

4. Membawa Cemilan Sehat dan Vitamin

Selain itu, ibu hamil yang hendak melakukan babymoon juga wajib membawa bekal berupa cemilan sehat, air minum yang cukup, serta vitamin. Terlebih jika di tempat tujuan tidak tersedia fasilitas yang lengkap, bekal tersebut pasti akan sangat dibutuhkan. Selama berlibur, pastikan ibu selalu rutin minum vitamin ya!

Baca juga:Tips Menjadi Pasangan Siaga Menjelang Kehamilan Tiba

Itulah beberapa hal mengenai babymoon yang perlu ibu ketahui. Babymoon yang nyaman dan aman akan membuat ibu bahagia. Hal ini akan berdampak positif pada kesehatan dan perkembangan janin. Jangan lupa konsultasikan dulu pada dokter ya Bu, supaya perjalanan lebih tenang, nyaman, dan aman.