Pentingnya Menjaga Kesehatan Gigi Ibu Hamil dan Alasannya

Pada saat hamil, fokus dan perhatian Ibu biasanya akan tertuju pada kondisi kehamilan serta perkembangan janin saja. Padahal, ada hal lain yang juga penting Ibu perhatikan seperti kesehatan gigi ibu hamil. Hal ini disebabkan oleh perubahan hormon selama kehamilan yang rentan terhadap munculnya masalah gigi dan mulut.

Jika kesehatan gigi ibu hamil diabaikan, maka dapat membahayakan kesehatan ibu hanin janin. Kerusakan pada gigi serta masalah pada mulut bisa menyebabkan berbagai masalah dan kondisi, seperti bayi lahir prematur, berat badan bayi rendah, serta preeklampsia.

Oleh karena itu sangat penting untuk menjaga kesehatan gigi ibu hamil sebagai perawatan prenatal. Ibu perlu rutin untuk memeriksa serta merawat gigi selama hamil, dengan porsi yang sama seperti merawat kehamilan dan janin.

Fakta Kesehatan Gigi Ibu Hamil

Banyaknya mitos mengenai kesehatan gigi ibu hamil kemungkinan menjadi faktor yang menyebabkan ibu malas merawat gigi. Berikut ini beberapa fakta mengenai kesehatan gigi ibu hamil yang dapat menjadi acuan selama kehamilan.

1. Gigi Mudah Berdarah

   Ibu hamil rentan mengalami gingivitis, yaitu adanya peradangan pada gusi yang menyebabkan area gusi dan gigi menjadi bengkak, merah, serta mudah berdarah. Peradangan ini dapat diperparah dengan perubahan hormon yang terjadi selama hamil. Hal ini biasanya disebabkan oleh kurangnya kesadaran ibu untuk merawat gigi dengan baik.
   
   Jika kondisi ini dibiarkan, maka gigi akan mudah goyang bahkan lepas. Tak hanya itu, hal ini juga akan berpengaruh pada janin yang beresiko lahir secara prematur.

2. Gigi Mudah Berlubang

   Masalah kesehatan gigi ibu hamil lain yang mungkin terjadi adalah gigi mudah berlubang. Hal ini disebabkan oleh mual dan muntah yang terjadi di awal kehamilan dapat memicu pengikisan gigi. Muntah yang mengandung asam dapat dengan mudah membuat gigi berlubang. Terlebih pada fase ini biasanya ibu hamil enggan menggosok gigi.
   
   Dampak lain yang mungkin terjadi akibat kondisi ini adalah munculnya plak dan karang gigi yang berlebihan. Jika dibiarkan, gigi akan mudah goyang akibat peradangan gusi.

3. Karies Gigi Mudah Terbentuk

   Karies ternyata tak hanya terjadi pada anak-anak saja, Bu. Ibu hamil juga rentan mengalami hal ini. Terutama jika kesehatan gigi ibu hamil tidak diperhatikan.
   
   Di trimester kedua dan ketiga kehamilan, biasanya nafsu makan ibu hamil akan membaik. Berbagai macam makanan termasuk makanan dengan gula tinggi sangat mungkin dikonsumsi. Jika tidak dibarengi dengan perawatan gigi yang baik, Ibu rentan mengalami karies gigi.
   
   Karies gigi dapat memicu gigi berlubang serta infeksi pada gigi. Hal ini dapat membahayakan janin dalam kandungan.

Alasan Harus Menjaga Kesehatan Gigi Saat Hamil

Setelah mengetahui beberapa fakta kesehatan gigi ibu hamil diatas, tentunya Ibu akan lebih aware terhadap masalah gigi. Ada beberapa faktor yang menjadi alasan kesehatan gigi harus diperhatikan saat hamil. Apa saja?

1. Gigi yang Sakit Mengganggu Selera Makan

   Jika Ibu mengalami gangguan pada gigi, maka selera makan juga akan menurun. Padahal Ibu membutuhkan asupan gizi yang cukup selama kehamilan. Pertumbuhan serta perkembangan janin beresiko terhambat jika hal ini terjadi.

2. Gigi Sakit Merangsang Kontraksi Rahim

   Gigi yang rusak parah selama hamil dapat memicu keluarnya hormon prostaglandin. Hormon ini dapat merangsang kontraksi rahim. Tentu akan beresiko tinggi jika hal ini terjadi di awal atau pertengahan kehamilan.

3. Resiko Lahir Prematur

   Seperti yang telah disebutkan diatas, gigi yang tidak terawat dapat memicu resiko bayi lahir prematur. Untuk itulah Ibu perlu menjaga dan merawat gigi selama hamil untuk mencegah hal ini terjadi.

Pencegahan Sakit Gigi Saat Hamil

Lantas apa yang dapat dilakukan untuk mencegah gigi sakit selama hamil? Mudah kok, Bu. Ikuti saja beberapa langkah berikut ini.

1. Sikat gigi minimal 2 kali sehari.
2. Tetap periksa ke dokter gigi secara rutin selama kehamilan.
3. Membersihkan karang gigi secara rutin.
4. Pilih sikat gigi yang lembut dengan pasta gigi yang aman untuk ibu hamil.
5. Hindari mouthwash yang mengandung alkohol.
6. Minum air putih dalam jumlah yang cukup.
7. Makan makanan yang sehat seperti buah dan sayuran segar.
8. Jika muntah, segera bersihkan gigi dan mulut dengan air hangat.

Langkah-langkah diatas dapat membantu Ibu dalam menjaga dan merawat kesehatan gigi ibu hamil. Pastikan Ibu rutin untuk melakukannya agar kerusakan gigi tidak terjadi. Konsultasikan kepada dokter gigi sesegera mungkin jika Ibu mengalami masalah pada gigi untuk mencegah kemungkinan buruk yang terjadi.

So, penting bukan menjaga dan merawat gigi selama kehamilan? Jangan diabaikan ya, Bu!