Manfaat Minum Susu Hamil Dibandingkan Susu Biasa

Banyak calon ibu telah sadar bahwa susu menambah nutrisi untuk menyehatkan kehamilan. Namun, tidak banyak ibu yang mengerti bahwa manfaat minum susu hamil masih lebih besar daripada memilih meminum susu biasa.

Bolehkah Minum Susu Biasa untuk Ibu Hamil?

Sebetulnya, ibu boleh-boleh saja meminum susu biasa, karena susu biasa juga mengandung nutrisi. Sama seperti susu hamil, susu biasa mengandung kasein, whey protein, karbohidrat, lemak, kolesterol, vitamin, dan mineral.

Namun, susu biasa tidak memiliki manfaat lebih yang ditawarkan oleh susu hamil. Kandungan PROTEIN yang diperlukan ibu hamil pada susu biasa, tidak sebanyak PROTEIN pada susu hamil.

Di dalam susu biasa, jenis-jenis vitamin dan mineral yang dibutuhkan Ibu untuk mendukung kehamilan dan calon bayinya, juga tidak sebanyak pada susu hamil. Bahkan susu biasa juga tidak mengandung nutrisi khusus yang dibutuhkan untuk perkembangan otak calon bayi, tidak seperti susu hamil. Karena itu, Ibu yang sedang hamil lebih baik meminum susu hamil saja.

Manfaat Minum Susu Hamil daripada Susu Sapi Biasa

Manfaat istimewa dari susu hamil ialah mendukung perkembangan saraf dan otak janin. Sebab, fungsi perkembangan ini didukung oleh nutrisi seperti asam folat, AA, DHA, Omega 3, dan Omega 6.

Dengan meminum susu hamil, manfaat lainnya ialah lebih tingginya daya tahan tubuh Ibu. Karena selama Ibu hamil, Ibu sebetulnya berisiko mengalami penurunan kekebalan tubuh yang dapat memudahkan Ibu cepat jatuh sakit, dan risiko ini bisa diminimalisasi dengan lebih banyak nutrisi yang mendukung imunitas, seperti berbagai kandungan vitamin (A, B1, B2, B6, B12, C, D, dan E) yang terdapat dalam susu hamil.

Manfaat berikutnya dari susu hamil ialah terlindungnya Ibu dari penyakit preeklampsia yang hanya terjadi pada kehamilan. Salah satu hal yang membuat risiko preeklampsia ini meningkat ialah tidak cukupnya kalsium dalam tubuh Ibu, dan susu hamil memberikan nutrisi kalsium tambahan untuk mengembalikan kalsium yang hilang. Jumlah kalsium dalam susu hamil ini umumnya tidak sebanyak kalsium dalam susu sapi biasa.

Atas alasan inilah, banyak dokter kandungan yang menyarankan para ibu untuk mengonsumsi susu ibu hamil ketika sedang mengandung. Susu ibu hamil berperan sebagai pelengkap nutrisi, agar kandungan gizi yang diterima oleh janin tidak kurang. Ibu bisa menjalani masa kehamilan dengan lebih sehat, janin dalam perut berkembang dengan baik, serta risiko preeklampsia pun bisa diturunkan, jika ibu mencukupi kebutuhan nutrisi kehamilan dengan susu ibu hamil.

Susu Hamil yang Bagus untuk Ibu

Ingin tahu merk susu hamil yang bagus? Ibu dapat mencoba PRENAGEN mommy, yaitu susu ibu hamil yang memiliki nutrisi lengkap seperti asam folat, DHA, Omega 3, Omega 6, kalsium, vitamin D, PROTEIN, dan zat besi.

Asam folat, dapat mencegah cacat pada saraf calon bayi, sedangkan Omega 3 dan 6 dapat membantu pertumbuhan otaknya. Nutrisi-nutrisi lainnya dalam susu hamil juga berkontribusi untuk membantu pertumbuhan calon bayi.

Bahkan, susu PRENAGEN juga mengandung serat pangan yang dapat menjaga saluran cerna Ibu. Penting sekali menjaga saluran cerna Ibu agar Ibu terhindar dari gangguan pencernaan yang seringkali dikeluhkan para ibu selama hamil.

Susu ibu hamil ini juga memiliki varian rasa yang lengkap seperti coklat, vanila, stroberi, moka, serta kacang hijau yang bisa Ibu pilih sesuai selera. Dengan begini, Ibu akan bersemangat menjalani kehamilan ini hingga tiba waktunya melahirkan nanti.

Bagaimana, Bu? Lebih baik minum susu hamil, kan? Yuk, pilih PRENAGEN dengan rasa favorit Ibu sekarang juga.