Kandungan Tepat Didalam Susu Ibu Hamil

Ditulis oleh: Amicis

Kandungan Tepat Didalam Susu Ibu Hamil

Ketika seorang wanita yang sedang menjalani proses kehamilan, diperlukan asupan nutrisi yang baik yang bermanfaat bagi ibu dan anak yang sedang dikandungnya. Susu kehamilan merupakan asupan dengan nutrisi ibu hamil yang lengkap dan dibutuhkan oleh wanita yang sedang mengandung. Susu mempunyai banyak kandungan yang memang dirasakan sangat baik dalam menjaga kesehatan tubuh bagi wanita yang sedang mengalami masa kehamilan, kandungan susu ibu hamil sangat baik bagi janin yang ada di dalam kandungannya.

Baca Juga: Antara Susu Biasa dan Susu Ibu Hamil: Mana yang Lebih Baik?

Protein sebagai Unsur Pembentuk

Berikut ini adalah manfaat yang bisa didapatkan dari produk susu untuk ibu hamil, salah satunya yang terbaik adalah susu ibu hamil PRENAGEN yang sudah dipercaya oleh banyak ibu hamil. Susu wanita hamil mempunyai nutrisi seperti protein, yang dimana protein tersebut dapat digunakan untuk pembentukan jaringan pada tubuh terutama pada janin seperti pembentukan otot-otot, menjaga kesehatan dari tulang ibu hamil ataupun janinnya, menjaga dari kesehatan kulit pada saat ibu sedang masa kehamilan dan berbagai macam manfaat lainnya.

Kandungan protein ini yang terdapat di dalam susu tidak hanya sebagai sebuah pembentuk jaringan pada tubuh, tetapi juga bisa digunakan sebagai untuk pembentukan dari darah dan juga pembentukan bagi cairan air ketuban yang sehat, serta juga bisa menjadi sebuah antibodi bagi ibu hamil dan juga bagi sang janin. Bagi ibu hamil, sangat diperlukan kandungan proteinnya mencapai 60 gr dalam sehari.

Kalsium untuk Tulang dan Gigi

Nutrisi ibu hamil lainnya yang diperlukan adalah kalsium, karena dengan adanya kandungan kalsium yang ada dalam tubuh wanita yang sedang hamil akan dapat membantu dari proses pembentukan gigi dan juga tulang-tulang pada bayi yang nantinya akan terlahir.

Tetapi tidak hanya itu saja, kalsium juga memang sangat terbukti baik bagi kesehatan dan juga kelancaran dari produksi ASI sehingga seorang ibu mampu menyusui untuk memberikan ASI yang terbaik untuk bayinya kelak. Lalu masih banyak lagi manfaat yang bisa didapatkan oleh ibu dan bayi dari kandungan kalsium, karena seorang Ibu yang sedang hamil sendiri memang membutuhkan asupan kalsium sampai hingga 1000 mg dalam seharinya.

Baca Juga: Memilih Susu Ibu Hamil yang Tepat

Nutrisi Penting Lainnya

Nutrisi yang terpenting lagi yakni, vitamin D yang berguna sebagai pembentukan tulang dan juga beberapa dari jaringan sel yang ada pada bayi. Kalori yang berguna sebagai sumber energi yang memang dibutuhkan oleh ibu yang sedang hamil. Lalu, seorang ibu yang sedang mengandung juga memerlukan zat besi yang berguna untuk membentuk sel darah merah, memelihara kandungan agar nantinya pada saat bersalin kuat dan juga membangun dari sistem enzim yang ada pada ASI.

Asam folat juga dibutuhkan bagi ibu hamil yang sangat bermanfaat bagi pembentukan organ-organ pada janin yang dikandungnya, asam folat juga dapat untuk menghindari dari cacar tulang belakang maupun gangguan pertumbuhan dari otak janin. AHA dan DHA juga penting bagi penyusun komponen dari sel otak pada janin dan menyiapkan produksi dan kualitas ASI yang bagi bagi bayi nantinya.