Perlengkapan Menyusui yang Harus Ibu Miliki

Kesiapan menjadi seorang Ibu bukan hanya tentang menghadapi momen-momen menyenangkan, tetapi juga mengenai perlengkapan yang akan menjadi sahabat setia dalam perjalanan menyusui. 

Apa saja perlengkapan yang wajib dimiliki? Yuk simak sampai akhir. 

Bra dan Baju Menyusui yang Nyaman

Saat sedang menyusui, bentuk payudara Ibu akan mengalami perubahan akibat fluktuasi hormon. Bahkan, dalam beberapa minggu setelah melahirkan, Ibu akan seringkali merasakan payudara kepenuhan atau terasa berat. 

Oleh karena itu, sangat penting untuk membeli baju dan bra khusus busui sebagai salah satu perlengkapan penting setelah bayi lahir. Pakaian-pakaian ini dirancang secara khusus agar tidak perlu repot melepas bra saat ingin menyusui, sehingga memberikan kenyamanan ekstra dalam masa ketika memberikan ASI ini.

Apron Menyusui

Apron ini memiliki manfaat yang penting saat berada di luar rumah dengan bayi loh Bu. Dengan apron, Ibu dapat dengan mudah memiliki privasi saat menyusui, mengatasi rasa tidak nyaman atau kekhawatiran di tempat umum. 

Saat ini, tersedia banyak pilihan apron dengan beragam motif dan warna yang dapat dipilih sesuai preferensi. Ini akan membuat Ibu merasa lebih nyaman dan percaya diri saat menyusui dalam berbagai situasi.

Selain itu, Ibu juga perlu mempersiapkan perlengkapan bayi baru lahir seperti pakaian yang nyaman dan hangat, popok, botol susu, serta tempat tidur bayi yang aman untuk menciptakan lingkungan yang mendukung pertumbuhan dan kenyamanan bayi. Yuk, lihat daftar perlengkapan bayi baru lahir yang harus dibeli di sini: Daftar Perlengkapan Bayi Baru Lahir yang Perlu Dibeli.

Nipple Shield

Nipple shield memiliki bentuk yang mirip dengan puting dan berwarna transparan. Alat ini sering digunakan oleh ibu-ibu dengan bayi prematur. Hal ini dikarenakan bayi prematur cenderung menghadapi tantangan saat proses perlekatan. 

Menggunakan nipple shield akan membantu mulut kecil bayi prematur dapat lebih mudah menempel pada puting yang mungkin agak besar bagi mereka. Semakin bertambah usianya, Ibu akan dapat mengurangi penggunaan nipple shield ini perlahan-lahan.

Cara menggunakannya sangat sederhana loh Bu. 

Pertama, tempatkan pelindung dengan benar sebelum menyusui. Nipple shield biasanya melekat lebih baik saat payudara basah. Jadi, sebelum digunakan, basuh dengan air hangat. Pasang pelindung di payudara, pastikan puting dan areola berada di dalam bagian yang terangkat. Kemudian, sambil memegang pelindung, bawa mulut bayi ke payudara untuk perlekatan.

Breast Pad

Pada bulan-bulan awal setelah persalinan, umumnya produksi ASI banyak sekali. Terkadang, payudara bisa terasa sangat penuh dan menyebabkan bocornya ASI. 

Kondisi ini tanpa disadari bisa membuat pakaian Ibu menjadi basah. Agar situasi tersebut dapat diatasi, gunakanlah breast pad yang akan menyerap tetesan ASI. 

Ada dua jenis breast pad, yaitu disposable (sekali pakai) dan reusable (dapat dicuci dan digunakan ulang). Mengenakan breast pad akan membantu Ibu merasa lebih nyaman saat beraktivitas sehari-hari.

Pompa ASI dan Tempat Penyimpanannya

Pompa ASI wajib dimiliki jika Ibu bekerja atau sering menjalani rutinitas di luar rumah. Sebab, pompa ini memungkinkan penyimpanan stok ASI di rumah. Tidak hanya itu, alat ini juga bisa meredakan ketidaknyamanan akibat payudara terasa kepenuhan akibat produksi ASI berlebih. 

Tersedia berbagai jenis pompa ASI di pasaran, dari yang bisa digunakan secara manual hingga yang menggunakan tenaga listrik. Berbagai merek juga hadir dengan variasi yang menarik sehingga Ibu memiliki banyak sekali opsi. Tapi, jangan lupa untuk menyesuaikan dengan anggaran keuangan keluarga ya. 

Cooler Bag

Cooler bag dan ice gel merupakan barang-barang yang tak boleh terlewatkan, Bu. Kedua perlengkapan ini mutlak dibawa saat beraktivitas di luar rumah dan memerlukan sesi memerah ASI. 

Mengapa demikian? Karena dengan menggunakan cooler bag yang dilengkapi dengan ice gel, ASI yang diperah dapat tetap segar dan aman hingga 24 jam.

Demikianlah beberapa perlengkapan menyusui yang penting untuk dimiliki oleh para ibu. Tapi, jangan berhenti sampai di sini, ya. Yuk cari tahu lebih lanjut tentang cara melakukan pumping ASI dengan efektif di sini: Tips Pumping Agar ASI Banyak

Referensi:
Kumparan. Daftar Perlengkapan Menyusui Bayi Baru Lahir. Diakses 12 Agustus 2023. https://kumparan.com/kumparanmom/daftar-perlengkapan-menyusui-bayi-baru-lahir-1skUzK3b8NI/full

HaiBunda. Catat 8 Daftar Perlengkapan Menyusui ang Bunda Wajib Punya. Diakses 12 Agustus 2023. https://www.haibunda.com/menyusui/20210528122409-54-216630/catat-8-daftar-perlengkapan-menyusui-yang-bunda-wajib-punya

HaiBunda. Nipple Shield: Manfaat Cara Pakai hingga Efek Jangka Panjangnya. Diakses 12 Agustus 2023. https://www.haibunda.com/menyusui/20210427214555-54-209302/nipple-shield-manfaat-cara-pakai-hingga-efek-jangka-panjangnya 

Sumber Gambar: https://genbest.id/articles/10-pantangan-makanan-dan-minuman-untuk-ibu-menyusui-881b957b-204c-46cc-944e-6bafb68dbd80