Be careful with the risk of complications during pregnancy

Masa kehamilan adalah perjalanan yang luar biasa, di mana setiap Ibu akan merasakan pengalaman yang penuh dengan kebahagiaan, harapan, dan tantangan baru. Namun, sangat penting bagi Ibu untuk memiliki pemahaman yang mendalam mengenai berbagai risiko yang mungkin muncul, termasuk komplikasi kehamilan.

Salah satu komplikasi serius yang membutuhkan perhatian khusus adalah kehamilan ektopik, kondisi yang dapat berakibat fatal jika tidak ditangani dengan tepat. Jangan khawatir, melalui artikel ini, Ibu dapat mencegah komplikasi kehamilan dan menjalani kehamilan dengan lebih tenang dan penuh percaya diri.

Baca Juga: Waspadai HELLP Syndrome yang Bisa Terjadi Selama Kehamilan

Apa Saja Jenis Komplikasi Kehamilan yang Wajib Diwaspadai?

Komplikasi kehamilan adalah masalah kesehatan yang terjadi selama kehamilan dan dapat memengaruhi kesehatan Ibu atau janin. Meskipun tidak semua ibu hamil mengalaminya, mengenali jenis-jenis komplikasi dan gejalanya sejak dini adalah langkah krusial untuk mencegah dampak yang lebih serius. Berikut adalah beberapa komplikasi yang paling umum dan harus Ibu waspadai. Sebagai panduan awal, Ibu bisa menyimak rangkumannya di sini: Waspadai 9 Tanda Bahaya Kehamilan Berikut Ini.

1. Kehamilan Ektopik

Kehamilan ektopik merupakan salah satu komplikasi kehamilan yang memerlukan penanganan segera. Kondisi ini terjadi ketika sel telur yang telah dibuahi tidak menempel dan berkembang di dalam rahim, melainkan di luar rahim. Sebagian besar kehamilan ektopik terjadi di tuba falopi, meskipun bisa juga di ovarium, rongga perut, atau leher rahim. Sayangnya, janin tidak bisa berkembang dengan baik di luar rahim dan kondisi ini bisa membahayakan nyawa Ibu jika tidak segera dideteksi dan ditangani. 

Gejala kehamilan ektopik seringkali mirip dengan tanda kehamilan normal pada awalnya, tetapi akan muncul tanda bahaya seperti nyeri hebat di salah satu sisi perut bagian bawah, pendarahan abnormal dari vagina, pusing, hingga pingsan. Jika Ibu mengalami gejala-gejala ini, segera cari pertolongan medis. Dokter dapat melakukan tes darah dan USG untuk memastikan diagnosis yang akurat.

2. Plasenta Previa

Plasenta previa adalah kondisi di mana plasenta, organ yang menyediakan nutrisi dan oksigen untuk janin, menempel di bagian bawah rahim dan menutupi sebagian atau seluruh jalan lahir. Kondisi ini bisa berisiko tinggi saat persalinan karena dapat menyebabkan pendarahan hebat.

Meskipun plasenta previa tidak menimbulkan rasa sakit, tanda yang paling umum adalah pendarahan vagina yang tidak disertai rasa sakit, terutama pada trimester kedua atau ketiga. Dokter biasanya mendiagnosis kondisi ini melalui USG rutin. Penanganan plasenta previa akan sangat bergantung pada tingkat keparahannya. Dalam banyak kasus, dokter akan menyarankan Ibu untuk beristirahat total dan menghindari aktivitas berat. Untuk kasus yang parah, operasi caesar darurat mungkin diperlukan.

Baca Juga: Kenali Plasenta Akreta dan Risiko yang Harus Diwaspadai

3. Preeklampsia

Preeklampsia adalah komplikasi kehamilan serius yang ditandai dengan tekanan darah tinggi dan adanya protein dalam urin setelah minggu ke-20 kehamilan. Kondisi ini dapat memengaruhi organ vital Ibu, termasuk ginjal dan hati. Jika tidak diobati, preeklampsia dapat berkembang menjadi eklampsia, yang berisiko menyebabkan kejang dan membahayakan nyawa Ibu dan janin.

Gejala preeklampsia yang perlu Ibu waspadai meliputi sakit kepala yang tidak kunjung reda, gangguan penglihatan seperti pandangan kabur atau sensitif terhadap cahaya, nyeri di perut bagian atas, mual, muntah, serta pembengkakan di wajah dan tangan. Penting untuk selalu memantau tekanan darah dan rutin melakukan pemeriksaan kehamilan untuk deteksi dini. Pelajari lebih lanjut mengenai bahaya penyakit eklampsia yang berisiko menyerang tubuh ibu hamil. Pelajari lebih lanjut mengenai bahaya penyakit eklampsia yang berisiko menyerang tubuh ibu hamil.

4. Diabetes Gestasional

Diabetes gestasional adalah kondisi di mana kadar gula darah Ibu meningkat selama kehamilan, terutama jika sebelumnya Ibu tidak memiliki riwayat diabetes. Hormon kehamilan dapat memengaruhi cara tubuh menggunakan insulin, sehingga gula darah menjadi sulit dikontrol. Komplikasi ini dapat meningkatkan risiko bayi lahir dengan berat badan besar, yang bisa menyulitkan persalinan normal.

Untuk mengelola diabetes gestasional, dokter akan menyarankan perubahan pola makan dan gaya hidup, seperti diet sehat seimbang dan olahraga ringan. Pemantauan kadar gula darah secara rutin juga diperlukan. Mengonsumsi makanan yang seimbang sejak awal kehamilan dapat membantu mengurangi risiko ini.

Cara Mencegah Komplikasi Kehamilan dan Menjaga Kesehatan Ibu dan Janin

Pencegahan adalah langkah terbaik dalam menghadapi segala kemungkinan komplikasi kehamilan. Mempersiapkan diri sejak sebelum hamil atau sejak awal kehamilan sangatlah penting. Ditambah lagi jika Ibu rutin menjaga pola hidup sehat, makan makanan yang bergizi, dan berkonsultasi dengan dokter adalah kunci untuk menjalani kehamilan yang lebih tenang.

1. Pentingnya Menjaga Pola Hidup Sehat

Terapkan pola hidup sehat seperti menghindari kebiasaan merokok dan mengonsumsi alkohol. Selain itu, pastikan Ibu memiliki waktu istirahat yang cukup. Sebab, stres juga dapat memengaruhi kondisi tubuh, jadi usahakan untuk mengelola stres dengan baik, misalnya dengan meditasi atau yoga ringan.

2. Asupan Nutrisi yang Optimal

Memenuhi kebutuhan nutrisi yang tepat sejak sebelum dan selama kehamilan sangat membantu dalam mencegah berbagai komplikasi. Nutrisi seperti asam folat, kalsium, zat besi, dan vitamin D berperan penting dalam pembentukan janin yang sehat dan menjaga kondisi tubuh Ibu. 

Mengonsumsi makanan bergizi seimbang, seperti sayuran hijau, buah-buahan, dan protein tanpa lemak adalah langkah awal yang baik. Ibu juga bisa melengkapi nutrisi harian dengan produk susu khusus ibu hamil, yang diformulasikan untuk memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral penting. 

3. Pemeriksaan Rutin Kehamilan

Pemeriksaan rutin dengan dokter kandungan adalah hal yang tidak bisa ditawar. Melalui pemeriksaan ini, dokter dapat memantau kondisi Ibu dan janin, mendeteksi potensi komplikasi sejak dini, dan memberikan saran atau penanganan yang diperlukan. Dokter akan memeriksa tekanan darah, berat badan, perkembangan janin, dan melakukan tes darah untuk memastikan semua berjalan normal.

Mengenali tanda bahaya kehamilan sejak dini adalah kemampuan yang sangat berharga. Jika Ibu merasakan ada sesuatu yang tidak biasa pada tubuh, jangan ragu untuk segera menghubungi dokter. Kenali lebih dalam mengenai tanda bahaya kehamilan yang harus diwaspadai di sini: Ketahui Tanda Bahaya Ketika Kehamilan Bermasalah. 

Selain pemeriksaan medis, menjaga kesehatan selama kehamilan adalah tanggung jawab yang tidak kalah penting. Pola makan yang seimbang, istirahat yang cukup, serta menghindari kebiasaan buruk seperti merokok adalah kunci utama untuk meminimalkan risiko komplikasi. Susu ibu hamil yang kaya akan nutrisi seperti zat besi, vitamin B12, dan asam folat juga dapat membantu memenuhi kebutuhan gizi selama masa kehamilan.

Salah satu rekomendasi yang bisa Ibu pertimbangkan adalah susu PRENAGEN mommy, yang dirancang khusus untuk mendukung perkembangan janin, menjaga kesehatan Ibu, dan mencegah komplikasi kehamilan. Dengan berbagai pilihan rasa seperti cokelat, vanilla, atau kacang hijau, susu ini tidak hanya bernutrisi, tetapi juga menyenangkan untuk dikonsumsi.