Perkembangan Buah Hati & Kondisi Ibu Saat Hamil 37 Minggu

Di usia kehamilan 37 minggu, pasti rasanya Ibu sudah makin tidak sabar ingin melihat buah hati lahir. Si Kecil memang sudah semakin besar dan siap lahir ke dunia. Berat bayi rata-rata pada usia kehamilan 37 minggu ini sekitar 2,8 kg. Ruang ketuban pun semakin sempit untuknya. Maka tidak heran, jika masa hamil 37 minggu bayi Ibu lebih banyak menggeliat daripada menendang. Akan tetapi, terdapat banyak persiapan yang perlu Ibu lakukan menjelang kelahiran sang buah hati.

Baca Juga: Hitung Usia Kehamilan, Upaya Ketahui Kesehatan Janin

Kondisi Bayi dalam Usia Hamil 37 Minggu

Usia kehamilan 37 minggu sebenarnya telah mencapai batas aman untuk melahirkan. Jadi, Ibu tidak perlu khawatir bila bayi dalam kandungan lahir pada minggu ini. Kelahiran pada 37 minggu juga kerap terjadi pada Ibu yang mengandung bayi kembar. Saat usia ini, dokter atau bidan mungkin akan memulai untuk memperkirakan waktu lahir, sementara bayi di dalam kandungan Ibu sedang mempersiapkan dirinya untuk lahir.

• Menendang dan Bergerak
  Pada umumnya, usia kehamilan 37 minggu paru-paru bayi sudah berkembang dengan baik. Hingga pada usia kehamilan 38 minggu, biasanya bayi akan dianggap telah berkembang dengan sempurna. Pada usia ini, rata-rata janin memiliki berat kurang lebih 3,25 kg. Namun hal ini juga tergantung pada jenis kelamin, biasanya bayi laki-laki lebih berat daripada bayi perempuan. Pada usia ini juga, bayi Ibu akan lebih sering menendang dan bergerak, bahkan cenderung terasa sedang meregangkan tubuhnya.
   
• Kondisi Kepala Bayi
  Terkait dengan hal ini, secara umum kepala bayi sudah tumbuh dengan baik pada usia kehamilan 37 minggu. Selain itu, terdapat fakta menarik mengenai kepala bayi berusia 37 minggu di dalam rahim Ibu. Faktanya adalah bahwa pada usia ini, bayi di dalam kandungan telah mempunyai pinggul dan bahu yang selebar lingkar kepala.
   
• Bersiap untuk Lahir
  Menginjak usia kehamilan 37 minggu, bayi Ibu akan berlatih dan mempersiapkan dirinya untuk lahir ke dunia. Ia akan sibuk berlatih pernapasan dengan cara menghirup dan mengeluarkan cairan ketuban, menghisap jempolnya, melakukan gerakan ke kanan dan ke kiri, bahkan berputar.

Kondisi Ibu Hamil 37 Minggu

Mari beralih kepada Ibu yang akan melahirkan bayi di dalam kandungannya. Dalam usia 37 minggu kehamilan, Ibu biasanya akan merasakan mulas dan mengalami masalah pencernaan. Jika gejala ini dirasakan, ibu bisa mengatasinya dengan mengonsumsi segenggam kacang almond atau satu sendok penuh madu yang dicampur ke dalam susu PRENAGEN mommy. PRENAGEN mommy mengandung PRENAPro Formula yang diperkaya kalsium, asam folat, magnesium, vitamin D, serta zat besi yang baik selama kehamilan. Langkah ini dilakukan sebagai penenang alami yang bekerja di dalam usus.

Baca Juga: Penting Diperhatikan Saat Kehamilan Trimester Kedua

Di samping itu, hal lain yang biasa ibu rasakan pada kehamilan usia 37 minggu adalah kram kaki, terutama pada malam hari. Gejala ini bisa dipastikan akan mengganggu jadwal tidur Ibu seperti pada awal kehamilan, namun suhu tubuh lebih panas. Oleh sebab itu, Ibu dianjurkan untuk selalu rutin konsumsi air putih setiap hari dan beristirahat yang cukup. Selain itu, Ibu juga harus menghindari kebiasaan sembarangan mengangkat benda berat, memindahkan furnitur, atau bahkan memanjat tangga. Ingatlah bahwa perut yang besar membuat keseimbangan tubuh Ibu berkurang. Maka daripada itu, tetaplah jaga kondisi tubuh Ibu dan hindari melakukan kegiatan yang justru berbahaya bagi kehamilan.

Antusias Ibu menyambut bayi di usia hamil 37 minggu akan semakin terasa, namun jangan sampai lupa dengan keselamatan diri yang akan berpengaruh pada kandungan. Berikanlah asupan makanan dan minuman bernutrisi demi kelancaran proses persalinan yang tinggal menghitung waktu.

Setelah mengetahui kondisi kehamilan dan perkembangan janin di usia 37 minggu, pahami juga yuk persiapan apa saja yang perlu Ibu lakukan menjelang kelahiran buah hati di artikel berikut: Kehamilan 37 Minggu: Begini Perkembangan Janin & Kondisi Ibu