Benarkah Buah Zuriat Bikin Cepat Hamil?

Hamil dan memiliki Buah Hati sudah tentu menjadi impian kebanyakan Ibu. Ketika Buah Hati tak kunjung datang, maka segala upaya pun dilakukan. Mulai dari mengikuti program hamil atau mengonsumsi buah zuriat yang mengandung banyak nutrisi dan dipercaya dapat membantu Ibu untuk cepat hamil.

Lalu, benarkah buah zuriat bisa membantu untuk cepat hamil? Belum ada penelitian ilmiah yang secara pasti menyebutkan buah zuriat bisa bikin cepat hamil. Namun dalam ulasan di website KlikDokter , buah zuriat bisa membantu pasangan yang sedang menjalani promil atau program hamil. Hal ini karena kandungan antioksidan di dalam buah zuriat lumayan tinggi dan bagus untuk mengatasi stres oksidatif.

Ketika stres oksidatif bisa diatasi, maka akan meningkatkan kualitas sperma, menyehatkan sistem reproduksi, meningkatkan kesuburan, dan akhirnya memperbesar peluang Ibu cepat hamil.

Kandungan yang Terdapat dalam Buah Zuriat

Buah zuriat atau buah doum kaya akan antioksidan yang bagus untuk kesehatan. Bentuk buah zuriat ini bulat, berdiameter antara 5-6 cm, beraroma harum dengan rasa yang renyah, manis, dan sedikit asam.

Beberapa kandungan gizi dan nutrisi penting dalam buah zuriat (Hyphaene thebaica) atau yang dikenal pula dengan sebutan buah gingerbread, antara lain:

• Kandungan antioksidan yang tinggi di dalam buah zuriat, tidak hanya bagus untuk kesehatan, tetapi juga membantu proses regenerasi sel reproduksi dalam tubuh dan mampu mengatasi stres oksidatif (ketidakseimbangan radikal bebas dan antioksidan di dalam tubuh).
• Mengandung flavonoid yang bersifat antimikroba dan antihistamin sehingga bermanfaat untuk meningkatkan daya ingat, mempengaruhi suasana hati, dan meningkatkan kualitas air mani pada pria dengan kondisi oligospermia (jumlah sperma rendah). Flavonoid juga mampu mencegah radikal bebas yang dapat merusak sel-sel di dalam tubuh.
• Mengandung vitamin C yang bagus untuk menjaga sistem kekebalan tubuh, meningkatkan penyerapan zat besi, dan meningkatkan produksi progesteron.
• Terdapat kandungan vitamin B kompleks, yaitu B1, B2, B3, B6, B9 dan B12, yang bagus untuk mengatasi anemia, meningkatkan kesuburan pada perempuan, serta dapat meningkatkan kemungkinan hamil.
• Mengandung fenol dan berbagai mineral seperti kalsium, natrium, mangan, fosfor, serta kalium.

Selain konsumsi buah zuriat yang kaya nutrisi untuk kesuburan, Ibu juga dapat melakukan promil alami dengan menjaga pola makan sehat, berolahraga secara teratur, mengelola stres, dan memperhatikan masa subur untuk meningkatkan peluang kehamilan. Simak yuk tips promil alami selengkapnya di sini: Tips Promil Alami agar Ibu Cepat Hamil. 

Manfaat Buah Zuriat

• Kandungan flavonoid yang kaya akan antioksidan dalam buah zuriat dapat memperbaiki kerusakan sel dalam tubuh, meningkatkan kualitas air mani pada pria, dan memperbesar peluang terjadinya kehamilan.
• Mengandung vitamin C yang meningkatkan penyerapan zat besi dan memproduksi progesteron, sehingga membantu meningkatkan kesuburan pada wanita dan meningkatkan pergerakan sperma pada pria.
• Vitamin B kompleks yang terdapat pada buah zuriat dapat mengatasi masalah kadar homosistein (asam amino) yang tinggi pada folikel. Penurunan kadar homosistein membantu memperbesar peluang terjadinya ovulasi dan kehamilan.
• Kandungan fenol dalam buah zuriat mampu menurunkan risiko penyempitan atau penebalan arteri (aterosklerosis)
• Buah zuriat juga bagus untuk mengatasi stres oksidatif, yaitu penumpukan radikal bebas di dalam tubuh dan menjadi penyebab kerusakan sel. Ketika stres oksidatif bisa diatasi, tingkat kesuburan akan naik sehingga kualitas sperma pun meningkat, meningkatkan pematangan sel telur, pembuahan, perkembangan embrio, dan kehamilan yang sehat.

Bila mau cepat hamil, Ibu juga harus memenuhi kebutuhan nutrisi untuk meningkatkan kesuburan serta berhubungan intim di masa subur. Yuk, simak selengkapnya di sini: Cara agar Ibu Cepat Hamil Setelah Menikah. 

Cara Mengonsumsi Buah Zuriat

Tidak ada cara khusus untuk mengonsumsi buah zuriat. Ibu bisa mengonsumsinya dengan cara menghaluskan buahnya, lalu merendamnya dalam air matang selama 8 jam, kemudian bisa langsung diminum. Buah zuriat juga bisa direbus dulu. Tetapi sebaiknya tidak merebus terlalu lama supaya nutrisi dan gizi yang terdapat dalam buah zuriat tidak hilang.

Selain buah zuriat, saffron juga dipercaya dapat meningkatkan kesuburan dan peluang hamil karena kandungan senyawa-senyawa aktifnya yang diyakini memiliki efek positif terhadap kesehatan reproduksi. Ketahui manfaat saffron dan cara mengonsumsinya berikut ini: Manfaat Saffron untuk Kesehatan dan Program Hamil.

Benarkah Buah Zuriat Bikin Cepat Hamil?

Belum ada penelitian ilmiah yang secara pasti menyebutkan buah zuriat bisa bikin cepat hamil. Namun dalam ulasan di website KlikDokter , buah zuriat bisa membantu pasangan yang sedang menjalani promil atau program hamil. Hal ini karena kandungan antioksidan di dalam buah zuriat lumayan tinggi dan bagus untuk mengatasi stres oksidatif.

Ketika stres oksidatif bisa diatasi, maka akan meningkatkan kualitas sperma, menyehatkan sistem reproduksi, meningkatkan kesuburan, dan akhirnya memperbesar peluang Ibu cepat hamil.

Nah, bagaimana? Apakah rasa penasaran Ibu sudah terjawab? Mengkonsumsi asupan bernutrisi tinggi memang penting saat mempersiapkan kehamilan. Selain mengkonsumsi buah-buahan, Ibu juga bisa melengkapi kebutuhan nutrisi saat program hamil dengan minum susu yang mengandung zink untuk membantu sistem reproduksi berfungsi dengan baik, seperti PRENAGEN esensis. Cari tahu lebih lanjut tentang PRENAGEN esensis yuk.