konsultasi persiapan kehamilan

Saya mau tanya dok, saya sedang persiapan hamil sudah 5tahun belum di karuniai keturunan. Bisa bimbing program kami dok?

wanita, 30 Tahun 07 Nov 2021, 09:15 WIB

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

Halo bu, terima kasih atas pertanyaan yang diberikan,  Saya dr Donny spesialis Obsgyn.

Jikalau suatu pasangan usia subur telah menikah dan berhubungan seksual secara teratur (3-4x/minggu) tanpa menggunakan pengaman namun hingga 1 tahun belum juga diberikan keturunan maka pasangan tersebut termasuk dalam istilah subfertilitas atau infertilitas. Pada dasarnya dalam penanganan infertilitas diperlukan pemeriksaan baik dari pihak suami dan juga pihak istri untuk mengetahui penyebabnya. 

Komponen utama pada pihak suami adalah sperma. maka pemeriksaan yang perlu dilakukan adalah pemeriksaan sperma analisa. 

Sedangkan komponen pada wanita terdapat beberapa bagian yaitu:

  1. Indung telur atau ovarium. Kelainan pada organ ini yang dapat menyebabkan infertilitas yaitu gangguan pematangan sel telur/oosit, gangguan pemecahan sel telur/ovulasi atau terdapat kista. 
  2. Rahim atau uterus. Kelainan pada organ ini yang dapat menyebabkan infertilitas yaitu mioma, adenomiosis, polip, penebalan dinding rahim/endometrium.
  3. Saluran telur atau tuba fallopii. Organ ini penting sebagai tempat bertemunya sperma dengan sel telur. Jikalau saluran tersebut tersumbat maka akan dapat menyebakan infertilitas.   

Pemeriksaan yang dibutuhkan untuk menilai kondisi indung telur dan rahim adalah USG (ultrasonography) transvaginal. sedangkan untuk menilai keadaan saluran telur dengan pemeriksaan HSG (histerosalphingografi).

Mengingat ibu dan pasangan sudah menikah selama 5 tahun, sebaiknya ibu dan suami segera berkonsultasi langsung kepada dokter kandungan di rumah sakit agar dapat dilakukan pemeriksaan-pemeriksaan diatas secara simultan. Bila sudah diketahui penyebabnya, maka baru dapat ditentukan program kehamilan yang sesuai dengan kondisi ibu dan suami.

Hal2 yang perlu diperhatikan dalam program hamil secara alami adalah

  1. Menentukan atau mendeteksi waktu subur wanita. 
    • Mengetahui masa subur atau waktu terjadinya ovulasi dan berhubungan intim pada hari-hari tersebut dapat meningkatkan kesempatan untuk hamil. Seorang wanita akan mengalami ovulasi (pelepasan sel telur dari indung telur) pada kira-kira 14 hari sebelum waktu prediksi menstruasi bulan berikutnya. Misalkan seorang wanita selalu mendapat haid pada tgl 20 setiap bulannya maka waktu ovulasinya adalah sekitar tgl (20-14) yaitu tgl 6 setiap bulannya. mulailah berhubungan tgl 4, 6, 8 dan seterusnya selang sehari. Jikalau waktu haidnya tidak sama maka pilihlah waktu prediksi kapan akan terjadi haid pada bulan berikutnya. Untuk membantu memprediksi hari haid, ibu dapat mencatat hari haid selama 3-6bln kebelakang. Ibu bisa menggunakan alat prediksi ovulasi atau metode suhu basal tubuh sebagai alat bantu untuk mengenali waktu subur
  2. Meningkatkan frekuensi hubungan intim dengan berhubungan 3-4x/minggu atau 2 -3 hari sebelum waktu ovulasi ibu dapat memperbesar kemungkinan hamil  
  3. Ketika melakukan hubungan seksual dalam kondisi yang nyaman, harmonis,  tanpa tekanan atau stress psikologi akan keinginan yang kuat untuk memperoleh keturunan. Lakukanlah pemanasan atau foreplay terlebih dahulu.
  4. Menghentikan penggunaan alat kontrasepsi.
  5. Meningkatkan kesuburan bagi ibu dan suami dengan 
    • Berusaha mencapai berat badan ideal dengan mengatur pola dan komposisi makanan serta berolahraga.
    • Mengkonsumsi makanan yang bergizi, seimbang dan bervariasi serta mengandung makronutrien seperti protein dan mikronutrien seperti asam folat, Vit B, C, D, zink dan selenium. 
    • Menerapkan pola hidup sehat seperti tidak merokok, minum alkohol dan obat terlarang.
    • menghindari stress fisik dan psikologi yang berlebihan.

Demikian informasi yang dapat saya sampaikan. Semoga apa yang saya sampaikan dapat bermanfaat. Jaga kesehatan selalu. (Ig @bagusdonny_)

 

Pertanyaan Terkait

konsultasi kehamilan

Dok sy mau tnya? Boleh kah makan keripik pisang balado? Dan boleh kah makan ayam crispy?

wanita, 20 Tahun 13 Jan 2021, 04:19 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi kehamilan

Dok, jika ada kista otot apakah bisa melahirkan dengan normal?

wanita, 25 Tahun 20 Jan 2021, 05:49 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi kehamilan

saya ingin bertanya. apakah mata minum itu berpengaruh jika kita ingin lahiran normal ? minus saya kurang lebih 1,7 terimaksih :)

wanita, 27 Tahun 23 Jan 2021, 12:40 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi pasca melahirkan

Dok apabila ada riwayat cesar, apakah ada minimum atau maksimum usia kehamilan (kedua) untuk operasi cesar lagi? terimakasih

wanita, 27 Tahun 15 Feb 2021, 08:48 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi kehamilan

Sering ada rasa nyeri di sebelah kanan perut dan sering buang air kecil kenapa ya dok

wanita, 38 Tahun 16 Feb 2021, 01:41 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi kehamilan

Dok, jika mengalami flex pada usia kandungan 5 minggu.. apakah berbahaya ? terimakasih

wanita, 26 Tahun 16 Feb 2021, 01:57 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi kehamilan

kenapa waktu hamil sering merasakan pusing di kepala

wanita, 23 Tahun 10 Mar 2021, 06:27 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi persiapan kehamilan

Dok saya lagi pengin program kehamilan anak ke 2 tp saya pecinta kopi itu mengganggu ngga yaa

wanita, 27 Tahun 13 Mar 2021, 10:40 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi persiapan kehamilan

Apa boleh sering minum jus untuk mempersiapkan kehamilan? Klo boleh lebih disarankan yg mana?

wanita, 25 Tahun 13 Mar 2021, 10:42 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi kehamilan

Assalamualaikum.Dok saya ingin bertanya kenapa setiap saya berhubungan badan perut bawah saya selalu sakit seperti di tekan tekan

wanita, 20 Tahun 16 Mar 2021, 12:38 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi persiapan kehamilan

Hallo dok, Saya mau progam hamil dok untuk langkah yang tepat bagaimana ya dok?

wanita, 21 Tahun 20 Mar 2021, 07:54 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi tanda kehamilan

Apakah bisa setelah berhubungan intim langsung bisa hamil sebelum telat haid?

wanita, 28 Tahun 23 Mar 2021, 06:16 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi kehamilan

Apakan berpengaruh buruk pada kesahatan rahim, jika perut bagian bawah dan bokong terasa sakit.. mohon penjelasanya dok

wanita, 20 Tahun 25 Mar 2021, 10:30 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi persiapan kehamilan

Dok,bagaimana cara paling efektif melakukan program hamil pasangan usia 28 dan 36 dimana suami jg seorang perokok.

wanita, 28 Tahun 06 Apr 2021, 02:25 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi kehamilan

Cara untuk menambah berat badan janin dan normal berat badan janin di usia kandungan 7 bulan

wanita, 22 Tahun 20 Apr 2021, 02:49 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi tanda kehamilan

Dok aku udah telat 1 bulan tapi pas d tespek negatif? Trus badan lemes mual muntah muntah itu knpa ya?

wanita, 23 Tahun 20 Apr 2021, 03:48 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi kehamilan

mau tanya dok, proses pembentukan janin setelah berhubungan biasanya terbentuk di hari ke berapa setelah berhubungan di masa subur ya?

wanita, 25 Tahun 21 Apr 2021, 03:53 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi kehamilan

Berapa kali minum susu dalam sehari? Dan apakah baiknya diminum pada pagi hari atau malam hari?

wanita, 26 Tahun 26 Apr 2021, 05:52 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi kehamilan

Mau tanya dok. Sebaiknya kita sebagai ibu hamil minum susunya sehari berapa x ya ?

wanita, 27 Tahun 27 Apr 2021, 06:37 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi tanda kehamilan

Saya telat haid 7hari pas di tespek hasil pertama garis 2 pas besok nya negatif. Terus di tes pek lagi hasilnya positif

wanita, 21 Tahun 04 May 2021, 02:08 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi

Dok menstruasi 3 hari aman tidak yah tapi perut kram banget

wanita, 21 Tahun 12 May 2021, 12:12 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi tanda kehamilan

Nyeri perut bagian bawah, keluar darah sehari, payudarah nyeri, tespack hasil pertama positif hasil kedua negatif

wanita, 23 Tahun 15 May 2021, 10:26 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi tanda kehamilan

Dok, saya 2 hari ini rasanya cepat capek & kalau malam muntah ² dok padahal saya belum haid kenapa yaa ???

wanita, 25 Tahun 15 May 2021, 10:36 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi kehamilan

Halo dok.. Smnjk kndungn sy mngnjk 17 week. Knp prt sy srg sakit ya..

wanita, 22 Tahun 22 May 2021, 11:59 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi

Dok. Saya lagi demam. Apa obatnya biar cepat sehat?

wanita, 27 Tahun 22 May 2021, 12:00 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi tanda kehamilan

Saya sudah telat 8hari tp ditespack negatif, perut bawah terkadang terasa perih apakah saya bisa cek ke dokter kandungan

wanita, 21 Tahun 25 May 2021, 07:27 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi kehamilan

Apakah aman untuk berganti merka susu kehamilan untuk jabang bayi

wanita, 35 Tahun 02 Jun 2021, 06:17 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi kehamilan

Selamat malam dok, maaf mau bertanya saya hamil bru 4 minggu, apakah saya boleh meminum susu untuk usia 2 bulan ?? Terimakasih

wanita, 20 Tahun 02 Jun 2021, 06:26 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi kehamilan

Hallo dok,mau nanya hasil tesfek saya 9 des 2020,kehamilan saya sekarang sudah berapa bln?krn saya lupa tgl haid terakhir.mksih

wanita, 41 Tahun 04 Jun 2021, 12:24 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi persiapan kehamilan

promil agar cepat positif

wanita, 26 Tahun 05 Jun 2021, 12:31 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi

Dok, saya mens tgl 29 mei sampai 4 juni. Kapan masa subur dan ovulasi saya ???

wanita, 28 Tahun 05 Jun 2021, 05:23 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi persiapan kehamilan

Adakah tips khusus untuk mendapatkan bayi perempuan dok? Terima masih

wanita, 25 Tahun 09 Jun 2021, 01:50 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi kehamilan

Siang dok mau tanya apakah awal kehamilan bab menjadi tidak lancar dok?? Saya sudah tidak bab satu hari rasanya perut tidak enak

wanita, 26 Tahun 14 Jun 2021, 06:45 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi tanda kehamilan

dok saya telat haid 7 hari trs saya tes pek hasilny positif apakah saya hamil

wanita, 21 Tahun 16 Jun 2021, 07:43 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi produk

Bisakah ibu dimasa kehamilan 8 bulan berat janin 1,6 kg lahiran insyaa allah 3, kg jika minum prenagen mommy?

wanita, 28 Tahun 23 Jun 2021, 08:20 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

Ahli Gizi

konsultasi tanda kehamilan

dok saya mau tanya flek coklat tua apakah ini salah satu tanda kehamilan ya??

wanita, 23 Tahun 26 Jun 2021, 10:07 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi produk

saya baru melakukan tespek tgl 27 juni dan hasil positif, susu yang cocok saya konsumsi yang mana ya dok?

wanita, 26 Tahun 28 Jun 2021, 04:51 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

Ahli Gizi

konsultasi persiapan kehamilan

Saya keguguran 2 kali dok krn janin tdk berkembang. Bagaimana agar sy dpt hamil yg sehat

wanita, 29 Tahun 29 Jun 2021, 09:31 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi persiapan kehamilan

Bagaimana cara agar cepat hamil ? Konsumsi makanan apa saja ? Solusi tepat nya apa saja ?

wanita, 24 Tahun 01 Jul 2021, 09:26 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi persiapan kehamilan

Bagaiman promil pengen ank perempuan dok,ap aja yg harus d konsumsi dan yang harus di hindari

wanita, 39 Tahun 02 Jul 2021, 10:47 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi produk

Dok bagus gak sih minum susu Prenagen esensis untuk yg belom haid 1 bulan

wanita, 24 Tahun 03 Jul 2021, 10:40 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

Ahli Gizi

konsultasi kehamilan

Bagaimana cara mengurangi rasa mual ...

wanita, 23 Tahun 06 Jul 2021, 05:27 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi persiapan kehamilan

Saya udah 7 bulan menikah kok belum hamil juga,bagimana cara progam hamil yang baik dan benar? Dan mohon pencerahan nya dok ,

wanita, 19 Tahun 10 Jul 2021, 09:05 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG

konsultasi persiapan kehamilan

Kesulitan hamil anak ke 3

wanita, 33 Tahun 11 Jul 2021, 07:38 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong

Dijawab oleh:

dr. N.B.Donny A.M.,SpOG