Merawat buah hati agar tumbuh menjadi anak yang sehat dan cerdas tentu adalah impian semua Ibu. Salah satu cara yang paling dianjurkan dalam mencapai hal ini adalah dengan memberikan ASI eksklusif kepada buah hati mommy. Mungkin saja mommy menemui beberapa masalah, terutama jika mommy baru pertama kali memiliki bayi. Oleh karena itu, mommy perlu untuk mengetahui masalah dan solusi Ibu menyusui.
Baca Juga: Penuhi Kebutuhan Nutrisi dan Vitamin yang Bagus Selama Menyusui
Berikut beberapa masalah umum serta tips ibu menyusui sebagai solusi:
Pastikan posisi menyusui yang tepat sudah mommy lakukan. Pastikan hidung dan dagu buah hati menyentuh payudara mommy. Perhatikan juga bahwa mulut buah hati harus menutupi lebih banyak areola bagian bawah payudara mommy. Hindari penggunaan pakaian ketat selama masa menyusui karena dapat menyebabkan rasa sakit ini timbul meski posisi telah benar.
Masalah kedua juga bisa diatasi dengan memastikan ketepatan posisi menyusui. Atau juga bisa dengan mengusahakan pemberian ASI dalam jangka waktu yang tidak terlalu lama. Sebab hisapan buah hati mommy akan semakin kuat jika dia merasa sangat lapar.
Solusi untuk masalah ketiga dapat diatasi dengan meningkatkan Produksi ASI. Hal ini dapat dilakukan dengan menerapkan diet yang baik seperti mengkonsumsi daun katuk dan sayuran hijau lainnya. Produksi ASI mommy sendiri akan meningkat seiring dengan keteraturan dalam pemberian asli.
Baca Juga: Asupan yang Baik Dikonsumsi Ibu Menyusui
Kebanyakan ibu baru tidak mengerti cara mengatasi masalah ini dikarenakan masalah ini datang dari tingkah buah hati. tips yang dapat mommy praktikan adalah dengan menekan hidung buah hati agar dia membuka mulutnya.
Yang terakhir, usahakan untuk senantiasa memberikan ASI pada buah hati. Kalaupun tidak bisa secara langsung gunakanlah breast-pump untuk menyedot ASI mommy agar tidak terjadi sumbatan.